ENTREVISTA COVID-19 Y SALUD MENTAL

¿Vives solo/a?

No, no vivo sola.

¿Qué has hecho en tu día a día durante el confinamiento? ¿Seguías una rutina o variaron tus hábitos?

Pues mira…estar en mi casa, limpiar toda la casa, fregar, desinfectar todo con legía…bueno, cuando he tenido que salir a comprar pues a comprar, porque mi madre ya tiene 68 años y no quería contagiarse. Y…estudiar lo del curso por las tardes un poco, y bueno mi madre no me dejaba fumar así que he estado dos meses sin fumar, y ahora me ha vuelto a dejar porque ya no puede conmigo y yo con ella sí, así que he vuelto a fumar.

Vale, vale…entonces, ¿dirías que has seguido una rutina diaria? ¿o variaban tus hábitos?

Yo seguía una rutina de limpiar, siempre me ha gustado tener la casa limpia. Pero bueno, los horarios…bueno, cuando no tenía nada que hacer antes, tampoco me levantaba así muy temprano. Ahora tampoco era tan temprano, ha sido sobre las 8 de la mañana cuando me he levantado casi siempre. Se puede decir que he aprovechado esta cuarentena para ayudar a mi madre en casa. A poner lavadoras, la casa, la comida…

¿Antes de la cuarentena no vivías con tu madre?

Es que yo estaba viviendo aquí en Cuenca con mi hermano, y cuando estaba a punto de saltar el estado de alarma, cuando aún se podía viajar (pero que estábamos en un estado que ya casi no se podía), pues cogí el autobús y me vine al pueblo con mi madre, porque está mal de la boca y casi no podía comer, además como estaba todo paralizado no podía ir al médico, así que me vine a ayudarla y así también podía estar con ella. He pasado todo el confinamiento y toda la cuarentena allí, hasta hace dos semanas, que me vine por la tarde-noche con mi hermano y mi madre, que mi madre también vino para ver si le hacían lo de la boca. Luego ella se volverá al pueblo y yo me quiero quedar. Si puede ser claro, porque si no me dice nada el gobierno, pues me quiero quedar…que creo que ya se puede. Y bueno, como cuando yo me fui al pueblo, como estoy empadronada allí, supongo que no pasó nada por eso.

Ahora ya me apetece ver a mi novio, ver a mis amigos…aunque hay que tener cuidado con lo de ir a los bares y frecuentar…pero dar un paseo aunque sea con mis amigas por la tarde, o lo que sea…aunque mi madre quiere que me vaya con ella otra vez y esté allí, pero yo ya le he hecho entender que no, que yo también quiero ver a mi novio y estar con mis amigos. Osea, seguir con mi vida. Es que ella su vida ya la ha pasado, pero yo aun tengo ganas de hacer la mía, aunque ella siempre quiera que esté con ella.

¿Has recibido seguimiento psicológico o psiquiátrico durante la cuarentena? ¿Lo consideras adecuado?

¿Estás de acuerdo con las medidas que está adoptando el gobierno sobre la desescalada?

Uf…esa pregunta es un poco difícil, porque yo…yo sí estoy de acuerdo, pero dicen que el gobierno sabía lo que había pasado y que deberían haber puesto medidas antes.

¿Y tú, que piensas sobre eso?

Si, yo no lo veo tan normal tampoco, porque si lo sabían de antes pues que hubieran puesto medidas antes para que no hubiera pasado tanto…porque han muerto muchísimas personas, que esto no es una broma, y…y hay que luchar día a día, y los que lo estamos contando pues somos privilegiados, pero los que han muerto pues pobrecitos ellos y sus familias.

¿Y con lo de las fases, estás de acuerdo?

Estoy de acuerdo, pero me he hecho un lío con lo de las fases. Porque no sé qué querían decir con fase 1, luego fase 2…cuándo se pasaba de una y otra y por qué, qué se podía hacer en cada fase…he entendido que ya se puede viajar a los sitios y sin restricciones, pero con condiciones y eso.

¿En algún momento has sufrido agorafobia?

¿Agorafobia?

Sí, es sentir miedo extremo a los espacios abiertos y multitudes

Eh…pues un poco…hombre, miedo a los espacios abiertos no, pero miedo a que me pase algo si, a que me vaya a morir por el coronavirus o algo así.

Vale pues en relación con esta pregunta, te cuento una cosa. El confinamiento por el coronavirus ha hecho que muchas personas desarrollen lo que se llama “el síndrome de la cabaña”, que es miedo a salir de casa, y concebir el hogar como único espacio seguro. ¿Crees que a ti te ha pasado?

Si, algo así si que me ha pasado, pero no de manera exagerada.

¿Has sentido agobio o claustrofobia durante el confinamiento?

Pues un poco sí al estar encerrada, pero…fíjate los primeros días lo llevaba mejor. Pero luego lo llevaba peor, pero porque estaba sola, y decía…” ¿con quién hablo?” y porque me ponía la música y me ponía ejercicios de hacer gimnasia y hacía ejercicio, para no engordar. Pero estando sola me comía la cabeza y me agobiaba, y yo quería ir a ver a mi madre y a mi hermano. Que mi hermano el que vive aquí conmigo se fue al pueblo para no tener que viajar tanto, porque tiene el trabajo allí cerca del pueblo, y entonces pues estaban los dos, mi madre y él allí. Así que me fui con ellos porque me sentía agobiada de estar encerrada yo sola, sin ver a nadie, sin hablar con nadie, pensando todo el día, sin salir…y porque estudiaba por las tardes y se me hacía más ameno, pero…

Vaya, que tuviste mucho tiempo para pensar…

Me ha dado tiempo a pensar más en cosas que a lo mejor si no hubiera pasado esto, no habría pensado. A lo mejor me acordaba muchísimo de cuando estaba con mi novio, de todo lo que ha pasado, de lo que he vivido…y le he dado más importancia a las cosas, ahora sé muy bien qué es el echar de menos. Se ve de otra forma.

¿Has notado si su problema de salud mental se ha agravado por el estado de alarma?

Yo no lo sé…yo pienso que estoy igual. Hombre un poco mas rara sí por todo esto, porque yo qué sé…sin salir de casa, sin dar besos a nadie, ni a tu novio ni a nadie, ni a tu madre, ni a los sobrinos…rara sí que me he sentido, pero de mi enfermedad yo creo que estoy igual.

Bueno, pero eso creo que nos ha pasado a casi todo el mundo, es difícil que no nos afecte nada esta situación que hemos vivido

Es que ha muerto mucha gente, ha sido muy difícil. Yo por las tardes a las 20.00 de la tarde siempre salía a aplaudir por los sanitarios. El esfuerzo que han hecho…ellos mismos han puesto en riesgo su vida, y bueno…que algunos han muerto también. No nos podemos olvidar de eso.

¿Qué es lo primero que desearías hacer cuando esto termine?

Juntar a mi familia, y a mi novio y a mis amigos y…vernos, abrazarnos, darnos un beso…y estar bien todos juntos.

¿Por qué razones crees que apareció el coronavirus?

Ah, porque los chinos han echado algo, y han infectado a todo el mundo…porque eso salió en la tele, que los chinos habían echado algo, en Wuhan o por ahí…aunque realmente yo no lo sé. Porque no sé si el bicho está por la calle por ahí dando vueltas y revoloteando, si es un bicho que te acecha que está por ahí y lo puedes coger…yo tengo mucho miedo porque eso si se te mete dentro…yo que sé, no sé cómo es…no lo ves pero sientes que te puede venir, porque ha muerto mucha gente a tu lado, tanto mayores, como jóvenes algunos…más bien mayores, pero también ha muerto gente joven, y yo tengo miedo porque es que ya tienes que ir con mascarilla a todos los lados, no te puedes juntar con nadie, ya no hay nada, no te puedes ir de vacaciones…es que realmente yo no sé cómo es y dónde está.